En el segundo curso de Baguazhang, trabajamos sobre cuatro cambios simples de Palma para lograr una aproximación temprana a la aplicación marcial de este estilo. Estos cuatro cambios son:
1- Cerrar la puerta de hierro y el tigre gira la cabeza
2- Esconder flores en la manga y el dragon verde muestra las garras
3- Sacar la luna del fondo del mar
4- Triple palma penetrante
Siguiendo nuestra teoría de entrenamiento, estos cuatro cambios simples son practicados en una gran variedad de maneras y métodos, además de caminando en el círculo.
El curso consta de 8 clases y 36 videos
Contenidos
8 Ejercicios en el lugar
20 Ejercicios caminando
4 Ejercicios con un árbol
> Ejemplos de aplicaciones de los cuatro cambios de palma.
Este curso es para ti si quieres...
Desarrollar tus habilidades físicas al máximo, cambiando tu cuerpo por completo.
Una rutina simple pero potente que te active y ayude a afrontar los retos del dia a dia.
Seguir un método de entrenamiento racional y coherente.
Desarrollar tu disciplina y determinación como nunca pensaste fuera posible.
Alcanzar la excelencia en tu práctica del Baguazhang Kungfu.
Video Tutorial Completo
Incluye todos los ejercicios de esta serie de chikung, filmados desde varios ángulos para que no te pierdas ningún detalle de los mismos.
Libro de Entrenamiento en PDF
Contiene indicaciones detalladas de cada uno de los ejercicios: su ejecución, beneficios, puntos de atención y recomendaciones para un progreso rápido y seguro.
Preguntas de Revisión
Para quienes quieran obtener el Certificado de Enseñanza de este curso, ofrecemos un método de capacitación y seguimiento personalizado - consúltanos.
¿Qué está incluído en este curso?
Conoce A tu Instructor
Miguel Briske
Chinese martial arts practitioner for 30 years. I consider myself a tireless researcher and eternal apprentice of them. Attention to detail and precision in every practice is my passion. The freedom and security of movement that this generates is my enjoyment. Staying true to the original ways of practicing and studying them with an open and rational mind at the same time is my motto. Keeping my body in excellent condition, having a calm mind and becoming a better human being every day are my personal goals.
Sharing my knowledge with anyone who wants to learn sincerely is my way.
¿Cómo inscribirte y empezar este curso?
1. Dirígete a la página CONTACTo
(puedes realizar una consulta previa sobre él).
2. Rellena el formulario con tu nombre completo, correo electrónico habitual, el nombre del curso y tu mensaje.
3. Recibirás un mensaje explicándote los métodos de pago y cómo recibirás el curso.